楓木製杖 T字 婦人用 長さ90cm 身長約170cm台

杖の役割には大きくわけて「免荷」「バランスの補助」「歩行リズム」の3つがあります。

「免荷」…杖を使うことで、足にかかる荷重を少なくします。
「バランスの補助」 …立位バランス、歩行バランスを安定させるため、支持面積を広くさせることです。
「歩行リズム」…歩行が不安定になると、「１・２・１・２」という二拍子のリズムで歩くことができなくなります。
そこで、杖を使用して「１・２・３・１・２・３」という三拍子のリズムでゆっくり歩く、三動作歩行という方法をとってみましょう。歩行スピードは遅くなりますが、常に２点でささえている安定した歩行になります。

身体にあっていない杖は、肩こりの原因になったり、手首を傷めたりする場合があります。
自分にあい、気に入ったものを選んでください。